• 坚守岗位守护绿城美丽与整洁 2019-09-14
  • 人民网评:跨越生态文明建设的“三期”关口 2019-09-14
  • 龙峰:帮助更多企业用好互联网—上游新闻对话重庆经济 2019-09-12
  • 端午期间 南昌站与南昌西站共加开旅客列车45列 2019-09-09
  • 第八十二集团军聚焦主业确立能力指标 2019-09-03
  • 中信银行--北京频道--人民网 2019-09-03
  • 坚守传统手工包粽 探访沪上老字号粽子生产车间 2019-09-02
  • 美国反邪教组织“开放思想基金会”简介 2019-09-02
  • 西藏蝴蝶种类达500种以上 发现新记录5种 2019-08-24
  • 河北省盐山县校园舞龙迎端午 2019-08-24
  • 沃神公开少帮主第一下家 史上最强3人组驾临 KD倒霉了 2019-08-22
  • 外汇局:取消QFII资金汇出20%比例要求 2019-08-22
  • 满满的都是屏 OPPO妹子最爱手机曝光 2019-08-21
  • 人民日报评论员随笔:让文化热情涵养更多经典 2019-08-21
  • Clara克拉拉现身机场 飘逸长发秀蛮腰 2019-08-20
  • 您好,欢迎访问康在健康管理有限公司网站!咨询热线:400-1515-433
    栏目导航
    联系我们


    健康热线:400-1515-433

    座机: 028-65788373

    传真: 028-65788373

    E-mail: [email protected]

    地址:四川省高新区孵化园德商国际A座1002

    山药的药用价值

    发布日期:(2016/11/11)   点击次数:130

    福建快3今天开奖结果 www.kxhp.net 中医认为,山药味甘性平,功在补中益气,健脾和胃,固精益肺治消渴,从而自古以来山药就是健脾补气的良药。中医常用山药治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿、带下等。在民间也有用山药调理病后及产后体质虚弱的验方,往往能收到很好的效果。

    山药原名薯蓣,之所以改名是因为唐代宗名豫,为了避讳改为薯药,后又因为宋英宗名曙之讳,最终改名为山药。其中以产于河南博爱、沁阳、武陟、温县等地的质量为最佳,习称“怀山药”,是著名的“四大怀药”之一。

    山药的药用历史悠久,始载于《山海经》一书。我国第一部本草专著《神农本草经》将其列为“补虚、除寒、长肌肉、久服耳目聪明”之上品。山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”的记载则始见于李时珍的《本草纲目》一书。

    中医认为,山药味甘性平,功在补中益气,健脾和胃,固精益肺治消渴,从而自古以来山药就是健脾补气的良药。中医常用山药治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿、带下等。在民间也有用山药调理病后及产后体质虚弱的验方,往往能收到很好的效果。

    (1)健脾益胃、助消化

    山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。用于脾胃虚弱、食少体倦、泄泻、妇女白带等症。临床上用治食少倦怠或脾虚泄泻,常与党参、白术、扁豆等补脾胃之品配伍;治妇女白带,常与芡实、白术、茯苓等同用。

    (2)滋肾益精

    山药含有多种营养素,有强健机体、滋肾益精的作用。大凡男子肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。特别是山药含有的皂苷,是合成激素的原料,这也说明中医关于山药有补肾涩精之说是有一定依据的。

    (3)益肺止咳

    山药含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气、养肺阴,用于治肺虚痰嗽久咳之症。如有肺阴不足症状者,可与沙参、麦冬等同用。

    (4)降低血糖

    山药有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病患者的食疗佳品,可与生地、黄芪等同用。

    (5)延年益寿

    山药中含有大量的维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有益智安神、延年益寿的功效。

    (6)美容纤体

    山药对于女孩们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后会产生饱胀感,从而控制进食欲望。而且,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。另外,山药还含有植物雌激素,具有雌激素样作用,使体内雌激素水平保持在最佳水平,从而达到美容美白、促进乳腺生长、缓解更年期及经期多种不适。




    上一篇:拍打按摩的养生作用 下一篇:骨头的药用价值
  • 坚守岗位守护绿城美丽与整洁 2019-09-14
  • 人民网评:跨越生态文明建设的“三期”关口 2019-09-14
  • 龙峰:帮助更多企业用好互联网—上游新闻对话重庆经济 2019-09-12
  • 端午期间 南昌站与南昌西站共加开旅客列车45列 2019-09-09
  • 第八十二集团军聚焦主业确立能力指标 2019-09-03
  • 中信银行--北京频道--人民网 2019-09-03
  • 坚守传统手工包粽 探访沪上老字号粽子生产车间 2019-09-02
  • 美国反邪教组织“开放思想基金会”简介 2019-09-02
  • 西藏蝴蝶种类达500种以上 发现新记录5种 2019-08-24
  • 河北省盐山县校园舞龙迎端午 2019-08-24
  • 沃神公开少帮主第一下家 史上最强3人组驾临 KD倒霉了 2019-08-22
  • 外汇局:取消QFII资金汇出20%比例要求 2019-08-22
  • 满满的都是屏 OPPO妹子最爱手机曝光 2019-08-21
  • 人民日报评论员随笔:让文化热情涵养更多经典 2019-08-21
  • Clara克拉拉现身机场 飘逸长发秀蛮腰 2019-08-20
  • 河北十一选五三d走势国 欢乐捕鱼人技巧 蔬菜农场消除 2019七乐彩走势图 湖北今日快三开奖结果查询结果 浙江快乐12彩走势图 排列五定位杀号技巧 大公开一码中特 加拿大快乐8开奖 新11选5是不是骗局 全家辞职 百期错三杀一波公式 大发时时彩50期走势图 福彩3d综合走势图 娱乐吧国际yuleba